5 raisons de manger des sushis

Les sushis : il est bien clair que c’est délicieux. Mais il y a mieux ! Découvrez ici 5 raisons qui vous donneront envie de manger des sushis aujourd’hui encore (si, si, attendez de voir !)

1. Les sushis sont légers à digérer

Vous avez envie de bien manger, mais pas de surcharger votre estomac ? Les sushis sont parfaits dans ce cas. En effet, le riz se digère bien et l’on n’a pas la sensation d’être ballonné après le repas. Gagnant sur tous les tableaux !

2. Faire ses sushis soi-même : super facile

Envie de cuisiner à la maison ? Alors, la recette à succès, ce sont des sushis ! Pas besoin de cuire (et donc aucun risque de faire brûler) quoi que soit : vous trouverez des kits à sushis à faire soi-même au supermarché. Il vous suffit simplement de vous procurer les ingrédients. Conseil : le riz gluant pour Risotto de Bosto est parfait pour les sushis.

3. Les sushis, ça rend intelligent

Les sushis ne seraient-ils que délicieux ? Certainement pas, ils sont aussi extrêmement sains ! Ils sont pleins d’oméga 3 et de vitamine B6. Vous n’appréciez pas trop les sushis ? Pas de problème : on trouve aussi des oméga 3 dans les noix, les graines et les huiles, et la vitamine B6 en particulier dans les noix, les bananes, la viande et le poisson.

4. Manger des sushis à plusieurs, c’est convivial

S’amuser tous ensemble avec des baguettes. Ou négocier qui aura droit à quel sushi… Manger des sushis, c’est super convivial ! Et c’est l’occasion parfaite de passer du bon temps en famille ou entre amis !

5. Le sushi bowl : des sushis pour les débrouillards

Les sushis, c’est compliqué et ça prend beaucoup de temps ? C’est que vous n’avez pas encore essayé la toute nouvelle tendance en vigueur au pays des sushis : le sushi bowl. Mélangez un peu de riz à votre poisson préféré, aspergez de sauce soja et ajoutez quelques feuilles de nori : c’est prêt !